Режим работы фитнес-клуба Сафия
Будни 7:00 - 22:30
Выходные 8:00 - 18:00

Hot Iron

Сила
Выносливость
Гибкость
Восстановление
50 минут
сложность

HOT IRON - современная комплексная фитнес-программа, направленная на формирование красивого тела, приобретение силовой выносливости, сжигание жира, улучшение показателей самочувствия. Программа поддерживается инструкторами Reebok – одними из лидеров фитнес индустрии.

Фитнес с HOT IRON это:

  • Минус 700 ккал за 1 тренировку, что соответствует 2.5 часам бега;
  • Эффект жиросжигания держится в течении суток после тренировки;
  • Специально подобранная музыка помогает поддерживать активный темп;
  • Занятия подходят как мужчинам, так и женщинам;
  • Результат заметен уже через 3 месяца - тело становится стройным и рельефным;
  • Отсутствует риск причинить вред суставам и позвоночнику.

Ознакомьтесь с расписанием занятия ниже и обязательно приходите попробовать!

Внимание! Количество мест ограничено. Обратитесь к администраторам за подробной информацией.

 

Тренеры

Инструктор групповых программ

Расписание

Актуальное расписание занятия «Hot Iron» в нашем фитнес-клубе
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
11:00
50 минут
Большой зал
50 минут
Большой зал
18:00
50 минут
Большой зал
19:00
50 минут
Большой зал
50 минут
Большой зал
$$$ - коммерческие уроки. Чтобы узнать стоимость - загляните в раздел цен
Группа фитнес-клуба Сафия ВКонтакте Канал фитнес-клуба Сафия в Инстаграме