Режим работы фитнес-клуба Сафия
Будни 7:00 - 22:30
Выходные 8:00 - 18:00

Кикбоксинг

Сила
Выносливость
Гибкость
Восстановление
55 минут
сложность

В кикбоксинге, как виде единоборств, нашли сочетание бокс с восточными единоборствами: тайским боксом, каратэ и тхэквондо.

Отработка ударов руками и ногами являются чрезвычайно утомительными. Приплюсуйте физические упражнения, которые необходимы для улучшения ударов. Благодаря такому подходу Ваше тело со временем научится справляться со значительными нагрузками и стрессами, а выносливость организма в целом повысится. Уже после нескольких тренировок Вы замените улучшение моторики, а также точности и координации движений. 

Тренеры

Инструктор зала единоборств

Расписание

Актуальное расписание занятия «Кикбоксинг» в нашем фитнес-клубе
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
10:00
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
13:00
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
15:00
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
16:00
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
17:00
55 минут
Зал единоборств
18:00
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
19:00
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
55 минут
Зал единоборств
$$$ - коммерческие уроки. Чтобы узнать стоимость - загляните в раздел цен
Группа фитнес-клуба Сафия ВКонтакте Канал фитнес-клуба Сафия в Инстаграме